AERODANCE : Cos’è, metodo e benefici
Dimagrimento, rassodamento, raggiungimento di un’ottima forma fisica e mantenimento di un perfetto stato di salute, con il tecnico della Federazione Ginnastica d’Italia Claudia Urzì.
Una buona dose di divertimento rende l’allenamento più interessante e gradevole.
Un’ora di pratica consente di bruciare calorie a suon di musica.
ORARI:
- GIARRE : martedì e giovedì dalle 9:00 alle 10:30
- FIUMEFREDDO: martedì e giovedì dalle 19:30 alle 21:00
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